お弁当。

みなさん、こんにちは。
就労継続支援B型施設「こころさぽーと十三」の石山です。

8月になりました。
今年も残すところあと5ヶ月ですね。
自分自身で元旦に掲げた目標を、
ちゃんと出来てるか、振り返ろうと思います(´ー｀*)

さてさて、先日のお昼ご飯の紹介です。

お弁当のタイトルは
『白身魚の葱ソース』。

サブのおかずは、
・野菜コロッケ
・ひじきの煮物
・だし巻き玉子

エネルギー：263kcal
タンパク質：15.5g
炭水化物：27.2g
脂質：10g
食塩：2.3g

栄養バランスばっちりです(*^^*)

ではまた☆彡